Saúde promove roda de conversa sobre prevenção de lesões por esforço repetitivo

Saúde promove roda de conversa sobre prevenção de lesões por esforço repetitivo

A Secretaria Municipal de Saúde, por meio da fisioterapeuta Maria Cristina Campos, promoveu uma roda de conversa com a comunidade abordando o tema lesões por esforço repetitivo (LER), condição cada vez mais comum em diferentes faixas etárias devido a hábitos do cotidiano e atividades laborais.

Após o diálogo inicial, a fisioterapeuta conduziu uma série de exercícios práticos de adaptação no dia a dia, demonstrando como pequenas mudanças podem prevenir a ocorrência de lesões. Entre as orientações, ressaltou-se a importância de alongamentos regulares, ajustes ergonômicos em ambientes de trabalho e a criação de intervalos para descanso ao longo das atividades.

A iniciativa buscou conscientizar a comunidade sobre a relevância da prevenção e do autocuidado, incentivando hábitos saudáveis que contribuem para a qualidade de vida. A Secretária de Saúde, Luana Torquetti, destacou que encontros como este fazem parte da política municipal de promoção à saúde, aproximando os profissionais da população e fortalecendo a atenção preventiva.